Sau lúc xăm đề xuất kiêng: làm thịt bò, rau xanh muống, trứng, thủy hải sản các loại nói chung, trang bị nếp, riệu bia thuốc lá, cafe… vì đấy là những hóa học giàu protein rất có thể khiến lốt xăm bị thâm, dễ hiện ra sẹo lồi duy nhất là so với hình xăm lớn.

Bạn đang xem: Xăm hình nên kiêng ăn gì

1. Sau khi xăm tránh việc ăn gì? Top phần nhiều thực phẩm đề nghị kiêng sau khi xăm

Thịt bò

Thịt bò là một trong những thực phẩm cần tránh ăn sau khi xăm. Dù trong thịt trườn có đựng nhiều chất đạm tốt cho sức khỏe, nhưng bọn chúng cũng chứa một trong những chất rất có thể khiến mang đến vết xăm bị thâm. Tốt hơn hết, nếu muốn vết xăm lên màu đẹp hơn (đặc biệt nếu khách hàng xăm màu), hãy kiêng nạp năng lượng thịt bò trong tầm 1 – 2 tuần đầu sau thời điểm xăm.

Thịt gà và vật dụng nếp (xôi, ngô, gạo…)

Thịt con kê là nguồn thực phẩm vô cùng giàu protein và những dưỡng chất đặc biệt quan trọng khác. Mặc dù nhiên, khi bạn đang có các vết yêu mến hở, quan trọng khi các bạn vừa mình, protein trong thịt gà có thể kích thích những tế bào trên domain authority quá mức, dẫn đến hình thành sẹo lồi và khiến cho vết thương, vệt xăm thọ lành hơn.

Tương từ như vậy, thiết bị nếp rất có thể khiến đến vết xăm mưng mủ, làm chậm quá trình lên domain authority non. Xuất sắc hơn hết, sau khi xăm, bạn nên kiêng ăn xôi, giết gà, bánh nếp… trong tầm 1 tuần đầu. Sau thời điểm vết xăm dần ổn định và hồi phục, chúng ta cũng có thể ăn thông thường trở lại.

Kiêng nạp năng lượng trứng

Trứng được xếp vào nhóm vật dụng tanh, không nên ăn sau khoản thời gian xăm. Ăn những trứng rất có thể khiến đến vết xăm trở yêu cầu nhạt màu. Đó là nguyên nhân bạn nên kiêng nạp năng lượng trứng trong vòng 1 – 2 tuần đầu sau khi xăm mình.

*

Sau xăm tránh rau muống 1-2 tuần đầu

Ăn rau muống trong tầm 1 – 2 tuần đầu sau khi xăm khiến vết xăm giữ lại sẹo lồi khiến mất thẩm mỹ.

*

Kiêng rượu và bia sau xăm

Uống rượu bia rất có thể khiến dấu xăm bị loang màu, khiến vết xăm thọ lành hơn.

Xem thêm: Cách Xóa Mật Khẩu Wifi Như Thế Nào? Mạng Fpt, Viettel, Vnpt Cách Xóa Mật Khẩu Wifi Trên Điện Thoại

2. Sau xăm nên nạp năng lượng gì?

Cam

Cam là một số loại trái cây siêu giàu vi-ta-min C – chăm sóc chất quan trọng nhất cần bổ sung cho quá trình phục hồi những vết yêu đương hở, dấu xăm. Bổ sung vitamin C sau khi xăm để giúp thúc đẩy khung người sản sinh các protein để hồi phục da.

Lựu

Lựu hết sức giàu vitamin A với C, đồng thời chúng cũng cất nhiều chất chống oxy hóa khác. Ăn lựu sau thời điểm xăm sẽ giúp đỡ giảm viêm lây nhiễm tự nhiên, cửa hàng vết xăm mau lành.

*

Dứa

Dứa có đựng nhiều các nhiều loại vitamin và các chất chống oxy hóa, giúp bức tốc hệ miễn dịch mang đến cơ thể. Đặc biệt, dứa có chứa nhiều mangan, một khoáng chất quan trọng đặc biệt giúp duy trì mức năng lượng của bạn. Khung hình sẽ cần một lượng tích điện lớn để rất có thể tập trung vào bài toán chữa lành một vệt xăm.

Tỏi

Tỏi là nhiều loại gia vị đặc trưng giúp tăng cường sức khỏe xương khớp, tăng năng lượng và tăng tốc miễn dịch cho tất cả những người mới xăm mình.

*

Chocolate đen

Nhiều fan tin răng ăn uống chocolate đen sau khi xăm góp dưỡng ẩm và bảo đảm da, đồng thời thúc đẩy sự sản sinh các tế bào domain authority mới.

Cá hồi

Cá hồi vô cùng giàu acid bự omega-3, giúp phòng viêm, giảm sưng tấy và giảm đau cho cơ thể, giúp lốt xăm mau lành.