Nhắc mang đến “mùa Dây tây” hẳn tương đối nhiều chị em vào số chúng ta không thể quên được cảm xúc đau bụng lâm râm, âm ỉ vài ngày bắt đầu hết. Mặc dù nhiên trong khi cũng có khá nhiều trường phù hợp chị em khi đến tháng vẫn cực kỳ “an lành”, tiêu hóa ngủ lặng như ngày thường. Do sao lại sở hữu sự khác biệt này? phụ nữ có kinh mà lại không sôi bụng là tốt hay ko tốt? thuộc tuygiangho.vn đi kiếm hiểu nhé các nàng.

Bạn đang xem: Đến tháng mà không đau bụng


Đau bụng khiếp nguyệt khi tới tháng thường là phần nhiều cơn đau teo thắt hoặc âm ỉ liên tục ở vùng bụng dưới do tử cung co bóp tống máu kinh ra bên ngoài. Cơn đau có thể lan ra sau sống lưng hoặc lan xuống dưới đùi gây cảm giác đau nhức mỏi cho những chị em. Đau bụng kinh nhiều nhất vào 2 – 3 ngày đầu, sau đó cơn nhức có xu thế giảm dần với lượng máu kinh cũng ít dần.

Cùng bị nhức bụng kinh, mà lại ở từng người, mức độ đau bụng kinh lại khác biệt tùy trực thuộc vào các yếu tố. Có người đến tháng chỉ bị đau bụng kinh nhẹ, có fan bị đau bụng kinh dữ dội, fan đau bụng ghê thất thông thường sẽ có tháng đau nhiều tháng đau ít và cũng có những người không xẩy ra đau bụng kinh mang đến tháng.

Nguyên nhân gây sôi bụng kinh khi đến tháng

Có nhiều vì sao tác động gây ra cơn sôi bụng kinh ở đàn bà như:

*
Cấu trúc phân tử của prostaglandin (PG)Do hooc môn prostaglandin (PG): hooc môn PG được cơ thể tiết ra trong kỳ kinh nhằm mục đích cảm giác đau và quá trình viêm. Lượng chất prostaglandin huyết ra càng những thì người thiếu nữ cảm nhận lần đau bụng khiếp càng rõ rệt, mức độ đau bụng càng nhiều.Do tần suất các cơn co thắt tử cung: Đến kỳ kinh, lớp niêm mạc tử cung bị bong tróc và trộn vào với máu. Những cơ tử cung có trọng trách co thắt cùng tống máu ghê ra bên ngoài. Lúc mức độ teo thắt quá mạnh với tần suất dày vẫn khiên bà bầu bị sôi bụng kinh các hơn, thậm chí còn là đau bụng kinh dữ dội (nhưng không tồn tại bệnh lý). Ko kể ra, sự teo thắt tử cung cũng tác động ảnh hưởng làm tăng thêm sự tiết hooc môn PG của cơ thể.Do cổ tử cung bị hẹp khiến máu nặng nề thoát ra ngoài.Tử cung bị tật bẩm sinh như: tử cung ngả ra vùng sau hoặc ngả phía trước làm cho cản trở quy trình lưu thông ghê nguyệt, trường đoản cú đó tạo ra cơn đau bụng kinh.

Xem thêm: Polygynax® Là Thuốc Polygynax Có Tác Dụng Gì ? Công Dụng & Liều Dùng

Do cơ chế ăn uống: Thói quen ăn uống đồ lạnh trong những ngày “Đèn đỏ” khiến cơn đau xuất hiện hoặc nghiêm trọng thêm.Do bị mắc những bệnh lý thực thể như: dịch lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm vùng chậu, lạc tuyến đường nội mạc tử cung… (thường kèm theo những dấu hiệu bất thường như đau bụng dữ dội, buồn nôn, tiêu tung hoặc bất tỉnh xỉu…)

Chi tiết: Các tại sao gây đau bụng kinh

Có kinh nhưng không đau bụng là xuất sắc hay không tốt?

Như đã trình bày, nút độ sôi bụng kinh ở mỗi cá nhân không tương tự nhau. Có người bị đau bụng kinh ít, có người bị đau bụng kinh dữ dội, cơ mà cũng có rất nhiều người có kinh nhưng không xẩy ra đau bụng khi đến chu kỳ ghê nguyệt. Điều này không gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị ý em phụ nữ bởi chu kỳ luân hồi kinh vẫn xuất hiện thêm đều.

*

Hay nói theo cách khác nhìn công ty quan, đây là may mắn của một số trong những chị em lúc đến “mùa Dâu tây” mà không bị đau bụng, không phải trải qua gần như cơn nhức âm ỉ, tức giận kéo lâu năm vài ngày liền, không bị mệt mỏi hoặc “đổi tính”, công việc, nghỉ ngơi và cuộc sống không bị tác động trong số những ngày đèn đỏ.

Theo nhiều bốn liệu khảo sát cho thấy, số thanh nữ có kinh cơ mà không đau bụng chiếm khoảng chừng gần 40%. Mang đến đến hiện giờ vẫn chưa có lời giải thích đúng mực vì sao có khoảng gần non nửa thanh nữ có tởm mà không xẩy ra đau bụng kinh. Nhiều giả thuyết được đưa ra là do liên quan liêu đến bề ngoài tiết hooc môn Prostaglandin (PG) và vày cơ địa của từng thiếu phụ khác nhau.

Nếu bị đau nhức bụng gớm nguyệt lúc đến tháng yêu cầu làm sao?

Đau bụng kinh đa số là những cơn đau rất có thể chịu đựng được và mẹ có thể gật đầu đồng ý và “sống chung” cùng với nó (trừ các cơn đau bụng kinh do bệnh án gây ra). Vày vậy, khi đến kỳ “đèn đỏ”, các thiếu nữ có thể lựa chọn nhiều cách khác biệt giúp làm sút cơn đau bụng kinh như:

Chế độ ăn uống

Dùng uống các thức uống từ cây thuốc có chức năng giảm đau bụng kinh, điều hòa kinh nguyệt như: nước sắc đẹp ngải cứu, nước sắc đẹp ích mẫu, nước sắc cây cối gấu (hương phụ), nước của nghệ đen… giúp làm cho nóng bụng và sút đau bụng ghê từ bên trong.Uống những loại trà bao gồm tính nóng nóng như: trà gừng, trà gừng mật ong, trà quế…Uống nước lọc ấm, tránh việc uống nước lạnh.Lựa lựa chọn ăn các loại thức nạp năng lượng có tính ấm, những đồ ăn nóng trong kỳ nguyệt san nhằm hạn chế lần đau bụng ghê xuất hiệnKhông dùng những loại đồ uống không bổ ích như: cafe, nước uống có gas, rượu, bia…
*
Bổ sung đầy đủ chất xơ cùng protein khi đến tháng

Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi

Làm rét bụng từ bên ngoài bằng phương pháp chườm bình nước rét vào bụng, chườm bụng bằng túi chườm, túi sưởi… giúp có tác dụng dịu cơn đau.Massage vùng bụng dưới bằng các hỗn đúng theo có tác dụng làm bớt đau bụng kinh như: rượu gừng, dầu nóng… nhằm làm giảm những cơn co thắt tử cung đột nhiên ngột.Luyện tập một vài bài tập yoga tận nơi có tác dụng giảm sôi bụng kinh.Thiền định.Tắm bằng nước ấm.Ngâm cẳng bàn chân bằng nước ấm cũng giúp làm giảm cơn sôi bụng kinh bởi bàn chân làm nơi chứa đựng nhiều huyệt đạo tương quan đến vùng chậu.Có thể tham khảo một vài loại thuốc bớt đau bụng tởm nếu đợt đau bụng quá giận dữ (xin support và chỉ định cần sử dụng thuốc của bác sĩ).

Có lẽ bạn sẽ cần: