Khi bé xíu được khoảng chừng 6 tháng tuổi, hay tối thiểu 5.5 mon tuổi thì mẹ bước đầu cho bé xíu làm quen thuộc với các thực phẩm new ngoài sữa mẹ. Dưới đó là cách nấu nướng bột cho trẻ khởi đầu. Mẹ tham khảo để tiết kiệm hơn những kinh ngạc đầu tiên trong hành trình ăn dặm của bé nhỏ nhé!

Nguyên liệu

Bột: 10g (khoảng 2 thìa cafe đầy)

Nước: 200ml nước nguội (tương đương với 1 bát nước)

Dầu ăn: một nửa thìa cafe 5ml

Cách nấu

*

Bước 1: Bột gạo những mẹ vào nồi nấu nướng bột, rồi đến 200ml nước nguội vào khuấy rất nhiều tay đến bột tan hồ hết trong nước và không trở nên vón cục.

Bạn đang xem: Cách nau bot cho tre em

*

Lưu ý trong cách này, những mẹ cần sử dụng nước nguội tức nước lọc thông thường ở ánh nắng mặt trời phòng. Một số mẹ có thói quen trộn bột nạp năng lượng liền cho bé nên đổ nước khoảng chừng 40-50 độ vào khuấy bột, sẽ khiến bột bị vón cục.

*

Bước 2: bê chảo lên bếp, nhảy lửa to với khuấy phần đông tay để bột không bị vón cục cho tới khi bột đang sôi lưỡng lự thì vặn nhỏ tuổi lửa xuống nấu nướng bột trong tầm 7-10 phút là bột chín. Đổ nhỏ ra đĩa bổ sung cập nhật thêm dầu ăn.

Xem thêm: Tìm Hiểu Nguyên Nhân Mất Và Cách Khôi Phục Imei Samsung Galaxy

*

Lưu ý: trong trường hợp, nếu các mẹ ý muốn chế đổi thay bột sữa cho nhỏ nhắn thì khi bột chín nhằm nguội khoảng tầm 40-50 độ C, thì cho sữa bột vào trộn những lên là có thể cho bé xíu ăn. Nếu nấu bột mặn thì lúc bột sôi lăn tăn, người mẹ vặn nhỏ tuổi lửa. Đồng thời bỏ thêm thịt, cá, rau, củ đã xay nhuyễn vào. Khuấy hầu như tay khoảng tầm 7- 10 phút đến lúc bột chín. Đổ bột ra đĩa với trộn thêm ½ thìa dầu ăn, chờ cho nguội chút là rất có thể cho bé nhỏ thưởng thức.

Một số chăm chú cho mẹ:

Những bữa đầu cho nhỏ bé ăn tất cả thể bé nhỏ chưa quen do quen bú sữa sữa dễ dàng. Nên bà mẹ hãy nấu bếp bột loãng một chút cho nhỏ nhắn dễ nuốt. Rồi dần dần giảm dần lượng nước, thổi nấu bột sệt dần để bé xíu ăn cứng cáp dạ no lâu hơn. Đồng thời cũng quen dần dần độ đặc để dần đưa sang ăn cháo rèn giải pháp xử lý thức ăn uống thô.

Khi nấu bột đến trẻ, những mẹ không nên sử dụng nước mắm, muối. Bởi vì các bé xíu sơ sinh dưới 12 tháng tuổi yêu cầu muối siêu thấp. Và nhu cầu này của bé xíu đã trọn vẹn được thỏa mãn nhu cầu qua muối tự nhiên và thoải mái có trong rau, củ, thịt, cá rồi. Bài toán nêm thêm mắm, muối mang đến trẻ khôn cùng dễ khiến trẻ bị náo loạn vị giác. Lâu dần dần dẫn cho biếng ăn, thậm chí ăn mặn còn gây tác động xấu tới thận của bé. Khiến nhỏ nhắn tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp khi trưởng thành.

tuygiangho.vn dinh dưỡng